суббота, 23 мая 2015 г.

Приятная диета

«Последнее исследование, проведенное научными сотрудниками Гарвардского университета, показало, что бокал вина перед сном — отличная альтернатива бутербродам. Вино помогает диабетикам, усиливает сексуальное влечение, а также неожиданно хороший способ сбросить пару лишних килограммов.

Западные интернетчики знают историю Линды Монк, 47-летней женщины-блогера, которая сумела потерять 3 кило за три недели за счет только одной привычки выпивать бокал вина перед сном. Она объясняет это тем, что вино помогает ей подавить тягу к нездоровым закускам — печенью, тортикам и шоколаду.

Не хочется быть банальными, но нужно отметить, что ключ к успеху, — умеренность. Бокал-два вина перед сном — отличная замена вечернему шоколадному батончику, но все-таки вино — это алкоголь, и в нем тоже полно калорий. Да и чувство похмелья никто не отменял. Так что придерживайтесь стандарта: «Не более двух бокалов».

Ссылка на заметку

Вас понял, попробуем!!! .